KOPI GARAM BULUH

Assalamualaikum semua....

Diana nak kongsikan dengan anda kopi garam buluh; Min Kaffe keluaran Sahajidah Hai-O. 

Apa itu Min Kaffe?

Min Kaffe adalah kopi pertama yang ada garam buluh di dalam kandungannya. Kombinasi yang unik ini, iaitu GARAM BULUH  serta adunan KOPI ROBUSTA  tanpa gula, memberikan Min Kaffe  ini satu rasa yang lazat serta kebaikan untuk kesihatan kita.


Selain itu, kopi Robusta mengandungi sejenis protein di panggil chlorogenic acid yang bersifat anti-obesiti dan dapat mengurangkan penyerapan gula dalam darah. Kopi Robusta juga mengandungi kafein yang lebih tinggi berbanding kopi yang lain, dan kopi garam buluh ini akan memberikan tenaga dan kecergasan mental yang maksimum untuk memulakan hari anda.


Min Kaffe diformulasikan dengan Garam Buluh berorganik dari Korea yang semula jadi, di adun bersama serbuk kopi Robusta yang mengharumkan. Adunan istiemewa kopi ini bukan sahaja menyegarkan malahan membekalkan pelbagai bahan mineral terutamanya Magnesium.


Magnesium adalah mineral yang sangat penting dalam badan kita. Sekiranya magnesium rendah dalam darah boleh menyebabkan seseorang itu mudah mendapat darah tinggi atau sakit jantung.


KEBAIKAN MIN KAFFE

• Kaya dengan unsur anti-oksidan. 
• Kaya dengan bahan Mineral dan elemen surih seperti Magnesium, Besi, Kalsium dan Kalium.
• Memberikan tenaga dan juga kualiti kesihatan yang baik kepada badan.
• Melegakan tekanan.
• Mengawal pH dalam badan. Min Kaffe boleh meneutralkan toksid berasid dengan cepat seperti asid urik, gula dalam darah, kolestrol dan lain-lain.
• MENCEGAH dan MERAWATpenyakit kronik seperti kencing manis, darah tinggi, migrain.
• MEMBAIKI MASALAH SISTEM PENGHADAMAN seperti gastrik, ulser perut, masalah usus, buasir sembelit dan juga boleh dijadikan sebagai DIET harian.

Jika anda berminat untuk dapatkan produk SHOM boleh hubungi DIANA melalui Whatsapp / Telegram / FB Messenger / SMS:

Diana

013.262.4132
Facebook: Nur Diana Azmi
Email: nurdianaazmi@gmail.com

PIN Wellness Consultant

BEGINNERS CAMPING

Assalamualaikum readers.....

Apa khabar readers? Alhamdulillah...masih lagi sihat dan dapat bernafas di bumi Allah. 
.
Actually, entry kali nie Diana nak share experience pergi camping. Kalau ikutkan dah lama sangat tak pergi camping. Last pergi camping masa zaman belajar  Diploma dulu. 😄😄
.
.

Diana dapat tau tentang camping nie daripada kawan Usrah Echah di facebook; @Bint al az. Nanti korang boleh usha facebook dia. Echah memang selalu pergi hiking. So, dia banyakla experiencenya. Camping  nie biasa je bagi dia 😊😊
.
.
Selalunya setiap tahun geng-geng ofis & ex-ofis akan ada Family Day so tahun nie banyak halangan so postpone dulu Family Day. Jadinya Diana pun ajakla geng yang bujang join Camping for Beginners. Just untuk santai-santai, release tension, & alang-alang menikmati ketenangan alam sekitar.

Lata Hammer adalah kawasan air terjun yang agak terpencil & jauh daripada kawasan orang ramai. Bagi yang menetap di KL, anda boleh datang melalui highway Karak keluar di exit Bentong Barat.
.
.

Bertolak dari rumah jam 5.20 pagi, berhenti di Petronas Bentong sejam kemudian bagi solat Subuh & sarapan. Kami diminta berkumpul di sini bersama rakan-rakan beginners yang lain. Jam 7.20 pagi, kami bertolak menuju ke destinasi. Kami menyusuri jalan yang agak berliku. Pakai 4x4 memang Ok la. Geng-geng pakai axia, myvi & exora je. Memang terbaikkk lah👍👍  Kami parking kereta di Kem Sucess Outdoor Solution (SOS) sebelum naik ke atas.
.
.

the BUJANGS; Wanie....Nabila....Diana

OK, lebih kurang jam 9.20 pagi, kami siap pack barang, kami mulakan perjalanan masuk ke Lata Hammer. Seramai 15 orang beginners dan 3 crew termasuk Echah. Echah berikan sedikit penerangan menuju ke Lata Hammer. Cabaran bermula!!

.
.
.

Mula-mula kami kena menyeberangi sungai

Kami perlu melalui denai yang sempit sebelum melalui trek hutan yang lebih lebar. Berjalan kaki sejauh 7 km untuk sampai ke Lata Hammer.  Mula- mula jalan landai je....pastu mula mendaki.....dengan lecak sedikit.....

Fuhhhhhh pengsannnn. Stamina Diana tak kuat. Badan memang tak fit & tak tau pula macam nie perjalanannya. So apa lagi one & half way mendaki kena Low Blood Pressure 😟😟. Terpaksa stop. Masa stop tue ada tourist guide hulurkan bantuan bawakan beg Diana sampai atas. Terima kasih Abg Tourist. Nasib baik la trekking nie santai-santai je tak de nak rushing-rushing. (thanks Nabila & Wanie sabar & tunggu). Dah recover barulah sambung balik perjalanan.
.
.
Lebih kurang 1 jam setengah perjalanan, kami sampai di Lata Hammer. Kami perlu menuruni lereng bukit yang agak curam sebelum sampai ke air terjun. Don't worry ada tali yang telah disediakan bagi membantu untuk turun ke bawah. Terima kasih banyak-banyak kepada pihak yang sediakan tali tersebut. 😃😃
.
.
Dah turun lereng bukit tue, tersergam air terjun & sungai yang luas. Untuk ke tapak perkhemahan, kami perlu melintasi sungai. Dah ada beberapa orang yang dah berkhemah di situ.
.
.

.
.

Gadis-gadis kepenatan.

Alhamdulilah dah selamat mendarat di Lata Hammer 😍

Organizer dah pacak beberapa khemah, tapi dalam masa yang sama dieorang ajar kami cara-cara nak pasang khemah. So kasi pacak dulu khemah. Terdapat beberapa tempat yang boleh dipacak khemah. Ada 3 tingkat yang boleh kita pacak khemah. Ada yang berhampiran dengan sungai, ada yang di tengah, ada yang di atas sekali. Organizer dah masuk awal semalam so, mereka dah cop tempat di tengah-tengah untuk pacakkan khemah..
.

khemah berhampiran dengan sungai

.
.Dah settle pacak khemah, masing-masing berehat...buat aktiviti sendiri. Aktiviti bebas. Ada yang dah terjun sungai sebab tak tahan tengok air...hehehe 
Kami bertiga makan tengah hari then masuk khemah, berehat 😴😴. Petang baru plan nak terjun sungai.
.

.

Sejuk oooo air die.....budak berdua tue boleh tahan berendam lama-lama. Diana dah surrender. nak dekat 2 jam juga la dieorang berendam...hehehe

muka-muka lepas puas berendam....natural beauty!!

Di Lata Hammer nie memang tak ada langsung electricity. Pakai headlamp je....walaupun gelap tapi rasa tenang je...dengar bunyi cengkering, unggas-unggas & deruan air terjun....tenang sangat....toilet pun baru je 2 minggu siap. Masa awal-awal nak pergi tue risau juga sebab organizer kata tak de toilet. Toilet Nature 😄😄
Sementara nak tunggu makan malam; BBQ kitaorang lepak dalam khemah je....solat pun dalam khemah je....borak-borak....makanan semua pihak organizer dah sediakan. 
.
.
Makan time!!! sebelum makan tue organizer buat sesi perkenalan. Kenal-kenal antara beginner-beginner. Macam zaman belajar plak sesi suai kenal...hahaha

pemandangan pagi Lata Hammer


Pagi nie aktivit bebas juga. Sesi mandi-manda. Kami decide tak nak mandi sungai. Tak tahan sejukkk..

Dalam jam 10.00 pagi start packing barang masing-masing & turunkan khemah. Jam 11.00 kami bergerak turun. Macam biasala sebelum gerak balik kita ambil gambar kenang-kenangan. 😊😊

Last but not least....gambar kenangan beramai-ramai. Ia adalah satu kenangan yang manis buat Diana. Walaupun ada halangan, cabaran tapi tetap berjaya di tempuh. Alhamdulilah syukur 😊😊

Terima kasih organizer!! & terima kasih kawan-kawan. Dan teristimewa terima kasih the BUJANGS....

TESTIMONI PREMIUM BEAUTIFUL

 Puan Mursyida - 31 tahun, Damansara.

Ibu kepada 2 orang cahaya mata. Puan Syida berjaya menurunkan berat badan sebanyak 5kg dalam tempoh 30 hari ketika berpantang anak kedua. Beliau bersalin secara c-sect. Beliau mampu mengurangkan berat badan dan juga mengempiskan perut dengan pemakaian Premium Beautiful Corset. 

Mengikut cerita Puan Syida;

Bersalin kali ini lemak-lemak macam padu sangat. Urat-urat dalam perut pun keras selepas bersalin. Sebabnya tak berpantang sangat. Dok ulang-alik NICU setiap hari selama 40 hari. Jarang-jarang sarung PB. Time duduk di rumah je sarung PB. Kalau seharian di hospital memang tak pakai PB or apa-apa bengkung sebab bila nak ke toilet tak ada sapa2 nak bantu.(toilet hospital kan). Orang bersalin c-zer mesti tahu kesukaran nak tunduk atau lipat badan awal-awal bersalin. So end-up tak pakai PB terus.

Tapi selepas 40 hari, terus konsisten sarung PB sampailah ke hari ini. Dari perut buncit & menggelebeh, pinggang melebar, pinggul lebar dan labuh juga 😀😀 (scary pula kalau imbas balik). Tak lawo betul shape masa tue. Bila pergi berurut pun mak cik urut tu cakap; perut keras....Susah nak kempis sebab awal-awal tue tak jaga.

Tapi Alhamdulilah, now dah back to pre-pregnancy shape. Weight belum lagi sebab badan jadi padat dari sebelum ini 😊😊. Alhamdulilah start dari lepas bersalin berat 73kg tapi sekarang dah cecah 58kg. Another 3kg's to go to pre-pregnancy weight.

Puan Marlinda - 33 tahun, Ampang.

Beliau merupakan ibu kepada 3 orang cahaya mata. Kali kedua beliau bersalin secara c-sect. Menceritakan pengalaman ketiga beliau:

Pantang kali ini agak mencabar sedikit. Bayangkanlah jika orang yang bersalin bukan normal memang akan rasa sakit kat tempat belah tue. So, bila jalan tu agak terbatas dan kita perlu tampung perut. Awal-awal hari tue, sakit die tok sah cakap la...pedih...nyilu....& mencucuk2. Nak bersin pun rasa sakit.

Berpantang kali nie Kak Mar mula pakai Premium Beautiufl Corset masa hari ke-5. Ramai orang cakap "eh! boleh ke orang c-zer pakai bengkung". 

Actually sangat-sangat boleh & wajib berbengkung / pakai girdle sepanjang dalam berpantang. Bukan orang bersalin normal je kena jaga. Yang bersalin c-zer sangat perlu diberi perhatian terutama bab berpantang.

Kak Mar tak pernah culas lagi dengan PB sepanjang dalam pantang ni. Dan....tahu tak jika kita cepat-cepat pakai PB time pantang nie, badan kita cepat sihat, rahim cepat mengecut, perut senang nak kempis, cepat ada lekukkan bentuk badan, tak ada lebihan lemak di tepi perut dan pinggang, breast tak jatuh serta meloyot, susu ibu melimpah ruah, muka berseri kemerahan dan BERAT BADAN cepat susut secara berperingkat. Banyaklah lagi kebaikan pakai Premium Beautiufl Corset. 😍😍

Puan Anisha - Kelantan

Beliau baru sahaja menerima cahaya mata pertama. Baby girl yang sangat cantik & cute. 

Mengikut cerita Puan Anisha;

Pada hari pertama tengok perut memang lawak. Dengan lembik & buncitnya buruk nauu...Laki kita pun gelak tengok. Jadi kita nekad pakai Premium Beautiufl Corset. Pada hari ke-6 berpantang, rasa happy sebab dah instant shapping. Konsisten pakai tetiba perut menggelebeh dah hilang.

Yang bestnya berpantang dengan PB nie susu badan bertambah-tambah. Tak rasa sakit pinggang even duduk lama, tak sakit belakang, posture badan tegak je menyokong tulang belakang. 

Part paling best, bila orang tak tahu kita tengah berpantang, "Mana mak baby? Tak macam 18 hari berpantang". 

Jika anda berminat dan ingin kami lakukan pengukuran boleh hubungi DIANA melalui  Whatsapp / Telegram / FB Messenger / SMS:

DIANA

013. 262. 4132

Facebook: Nur Diana Azmi

Email: nurdianaazmi@gmail.com

PIN Wellness Consultant

Notakaki: Kami juga menyediakan FREE TRIAL bagi orang-orang di Lembah Klang. Jangan ragu-ragu untuk menghubungi DIANA

CARA UKUR PREMIUM BEAUTIFUL

Sebelum membeli korset Premium Beautiful, anda perlu tahu ukuran badan anda untuk memastikan saiz korset yang anda pakai adalah betul. Penting untuk dapatkan ukuran yang tepat kerana Premium Beautiful corset memang dicipta mengikut setiap lekuk/potongan badan kita sebagai perempuan. Kesilapan mendapatkan ukuran yang tepat akan menyebabkan ketidakselesaan kepada kita.

Di sini saya kongsikan kaedah pengukuran yang betul supaya anda mendapat saiz Premium Beautiful yang custom made untuk bentuk tubuh badan anda sendiri.

Premium Beautiful korset istimewa kerana ianya bersifat custom made dimana 1 set Premium Beautiful direka khas untuk saiz badan tertentu. Tidak seperti korset - korset lain di pasaran dimana saiz rata-rata sekitar S, M, L, mahupun XL. Premium Beautiful memberikan kepuasan tahap maksima kepada pemakainya mengikut bentuk badan dan ukuran masing-masing yang KHAS.


Bagi anda yang ingin mendapatkan set Premium Beautiful pertama anda, sila dapatkan 4 ukuran utama ini dalam unit sentimeter (cm).



1) Bust

Pastikan ukuran di ambil betul-betul diatas puncak dada (seperti gambar)

2) Under-bust

Ambil ukuran untuk bawah dada (seperti gambar)

3) Waist

Untuk measurement yang tepat, ukuran pinggang haruslah selari dengan lekuk siku anda (seperti gambar)

4) Hips

Ukuran untuk pinggul mestilah di ambil pada bahagian puncak pinggul (seperti gambar)

Setelah selesai mengukur 4 ukuran utama di atas, maklumkan kepada Perunding Premium Beautiful atau mana-mana ejen SHOM. Pihak kami akan menentukan size yang tepat untuk anda.




Jika anda tidak begitu pasti bagaimana untuk melakukan pengukuran, boleh hubungi DIANA melalui Whatsapp / Telegram / FB Messenger / SMS:

Diana

013.262.4132
Facebook: Nur Diana Azmi
Email: nurdianaazmi@gmail.com

PIN Wellness Consultant

Notakaki: Kami juga menyediakan FREE TRIAL untuk orang-orang di Lembah Klang. Jangan ragu-ragu untuk menghubungi kami.

KORSET PREMIUM BEAUTIFUL

  

      a) Girdle

1. Lipatkan bahagian pinggang dan kaki girdle.
2. Sarungkan ke badan seperti memakai "seluar dalam".
3. Masukkan tangan di bahagian punggung, peha depan & belakang dan tarik lebihan lemak ke ats.
4. Perbetulkan kedudukannya agar selesa.

Tips:

• Anda perlu berjalan beberapa langkah bagi memastikan kedudukan girdle betul dan selesa. Sekiranya anda rasa pedih & tidak selesa, bermakna girdle tidak berada di kedudukan yang betul. 
• Jadi anda perlu menarik tetulang di bawah punggung bagi memastikan anda rasa selesa dan kemas sepanjang hari.

   b) Long Bra

1. Sarungkan bra ke badan & kemaskan (masukkan) payu dara ke dalam cup bra.
2. Pasangkan cangkuk di bahagian belakang.
3. Bongkokkan badan. Tarik semua lebihan lemak di bawah ketiak & di bawah lengan dan bawa ia ke hadapan masukkan ke dalam cup bra.
4. Laraskan tali bra & kemaskan cup bra supaya ia berada di kedudukan yang selesa.
5. Betulkan kedudukan bra sehingga anda selesa.

   c) Waist Nipper

1. Kedudukan bengkuk, pastikan batu permata berada di tengah-tengah bra.
2. Pasangkan cangkuk yang pertama belah atas kemudian pasangkan cangkuk dari bawah ke atas. (Posisi cangkuk berada di tepi badan)
3. Betulkan kedudukan waist nipper.
4. Pegang tali yang ada cangkuk bersama tali yang mempunyai lubang dan tarik ke hadapan.(ikatan a)
5. Kemudian, tarik tali seterusnya ke atas dan ikat dengan kemas. (ikatan b)
6. Buka ikatan a, longgarkan ikatan b, silangkan ikatan a& b di belakang, kemudian tarik nafas dan bawa ikatan ke hadapan cangkuk kepada tali yang mempunyai lubang tersebut.
7. Laraskan tali bra & kemaskan cup bra supaya ia berada di kedudukan yang selesa.
8. Betulkan kedudukan bra sehingga anda selesa.

1. Larutkan 1 penutup 'liquid wash' dalam air suam.

2. Seelokknya gunakan baldi atau besen ( untuk merendam set corset anda)

3. Hanya Rendam 10 minit sahaja sambil gosok2 manja corset anda.

4. Jirus dengan air bersih.

5. Toskan corset anda.

6. Lap dengan tuala bg pengeringan yang cepat.

7. Gantung dengan hanger

8. Anginkan corset anda pada kipas di dalam bilik sahaja.

• Dilarang menggunakan cecair beralkali tinggi
• Dilarang menjemur pakaian dibawah sinaran cahaya matahari.
• Dilarang basuh menggunakan mesin basuh.
• Dilarang memerah korset untuk tujuan mengeringkan air.

Jika anda berminat dan ingin kami lakukan pengukuran, boleh hubungi DIANA melalui Whatsapp / Telegram / FB Messenger / SMS:

Diana

013.262.4132
Facebook: Nur Diana Azmi
Email: nurdianaazmi@gmail.com

PIN Wellness Consultant

Notakaki: Kami juga menyediakan FREE TRIAL untuk orang-orang di Lembah Klang. Jangan ragu-ragu untuk menghubungi kami.